Reseptihakemisto

Pääruoka

Banaanileipä eli Banana bread
Bbq-tofu ja mango-avokadosalsa
Broccolini-tofupasta maapähkinävoikastikkeella
Chili sin carne ja meksikolainen kulhoruoka
Dukkah-linssipihvit, za'atar-linssipihvit ja harissakastike
Harissajuureksia, hummusta ja kasvispyöryköitä
Hashew - riisiä ja linssejä Lähi-idän tapaan
Helpot, nopeat ja hyvät kesäkurpitsapihvit
Intialainen cashew-pinaattikorma
Intialainen kukkakaali-riisivuoka
Intialaiset linssipyörykät kookoskastikkeessa
Juurespyttipannu halloumilla
Kasvispyörykät masalakastikkeessa
Kaurapala chili-maapähkinäkastikkeella
Kermainen seitanmakkarapasta
Kesäkurpitsa-nuudelisalaatti, mausteista nyhtökauraa ja maapähkinäkastiketta
Maapähkinä-kasvispasta
Mausteinen härkis-riisipannu
Nopea gnocchi-papuvuoka
Nopea kikherne-pinaatticurry
Nyhtökauraa satay-kastikkeessa
Palak paneer
Papuenchilladat
Perunanachot
Pitaleivät härkistäytteellä
Pähkinäinen linssicurry
Ruokaisa salaatti nyhtökaurapyöryköillä
Sayur lodeh - kookosmaidossa haudutettua tofua ja kasviksia
Tempebowl
Texmex-bataatti-papupelti
Tikka masala
Tofua cashew-pinaattikastikkeessa
Tomaattinen seitanmakkara-makaronivuoka
Täytetyt uunibataatit
Vegaaninen bataatti-makkarapyttipannu ja pehmeä cashewpähkinäkastike
Vegaaninen linssibolognese
Vegaanin kaalilaatikko
Vegaaniset porkkana-kikhernepyörykät falafelien tapaan ja helppo seesami-jogurttikastike

Keitot

Aasialainen varhaiskaali-nuudelisalaatti
Harissajuureksia, hummusta ja kasvispyöryköitä
Indonesialainen gado gado -salaatti tempellä ja maapähkinäkastikkeella
Karamellisoitu persikka-fetasalaatti
Kesäkurpitsa-nuudelisalaatti, mausteista nyhtökauraa ja maapähkinäkastiketta
Marokkolainen porkkanasalaatti
Mango-nuudelisalaatti ja halloumia
Marokkolainen tofu-kvinoasalaatti
Mehevä aasialainen kaalisalaatti - coleslaw
Nuudelisalaatti tempellä ja broccoliinilla
Paahdettu bataatti-kvinoa-tofusalaatti maapähkinäkastikkeella
Paahdettu panzanella
Ruokaisa salaatti nyhtökaurapyöryköillä
Tempebowl
Thai-mausteinen nuudelisalaatti
Varhaiskaali-fetasalaatti

Pastat

Broccolini-tofupasta maapähkinävoikastikkeella
Kermainen seitanmakkarapasta
Maapähkinä-kasvispasta
Vegaaninen linssibolognese

Aamu-, väli- ja iltapalat

Banaanileipä eli Banana bread
Banaaniuunipuuro
Kaurapuuro uunissa
Lämpimät leivät nyhtökauralla
Maailman helpoimmat siemensämpylät
Nopeat kaura-porkkanasämpylät
Piparismoothie
Porkkanakakkusmoothie
Porkkanakakku-uunipuuro
Riisipuuro uunissa ja iki-ihana taatelikinuski
Vadelma-lakritsismoothie
Vegaaniset banh mi -patongit kaurapalalla
Vegaaninen pannukakku
Vadelmauunipuuro
Välipalapatukat

Juomat

Chai-juoma kauramaitoon
Piparismoohie
Porkkanakakkusmoothie
Vadelma-lakritsismoothie

Vegaaninen

Aasialainen varhaiskaali-nuudelisalaatti
Banaanileipä eli Banana bread
Banaaniuunipuuro
Bbq-tofu ja mango-avokadosalsa
Broccolini-tofupasta maapähkinävoikastikkeella
Chai-juoma kauramaitoon
Chili sin carne ja meksikolainen kulhoruoka
Harissajuureksia, hummusta ja kasvispyöryköitä
Hashew - riisiä ja linssejä Lähi-idän tapaan
Indonesialainen gado gado -salaatti tempellä ja maapähkinäkastikkeella
Intialainen cashew-pinaattikorma
Intialainen kukkakaali-riisivuoka
Intialaiset linssipyörykät kookoskastikkeessa
Kasvispyörykät masalakastikkeessa
Kaurapala chili-maapähkinäkastikkeella
Kaurapuuro uunissa
Kermainen seitanmakkarapasta
Kesäkurpitsa-nuudelisalaatti, mausteista nyhtökauraa ja maapähkinäkastiketta
Kookos-hernesosekeitto
Kuorrutettu kurpitsapiirakka porkkanakakun tapaan
Linssikeitto intialaiseen tapaan
Maailman helpoimmat siemensämpylät
Maapähkinä-kasvispasta
Marokkolainen porkkanasalaatti
Marokkolainen tofu-kvinoasalaatti
Mausteinen härkis-riisipannu
Mehevä aasialainen kaalisalaatti - coleslaw
Meksikolainen tomaattikeitto
Meksikolaiset aamiaistortillat tofukokkelilla
Nopea kikherne-pinaatticurry
Nopeat kaura-porkkanasämpylät
Nuudelisalaatti tempellä ja broccoliinilla
Nyhtökauraa satay-kastikkeessa
Paahdettu bataatti-kvinoa-tofusalaatti maapähkinäkastikkeella
Paahdettu tomaattikeitto vuohenjuustolla (tai ilman)
Palak paneer
Papuenchilladat
Perunanachot
Piparismoohie
Pitaleivät härkistäytteellä
Porkkanakakkusmoothie
Porkkanakakku-uunipuuro
Porkkana-linssikeitto ja tahini-jogurttikastike
Pähkinäinen linssicurry
Riisipuuro uunissa ja iki-ihana taatelikinuski
Sakea linssikeitto
Sayur lodeh - kookosmaidossa haudutettua tofua ja kasviksia
Se kaikkein paras siemennäkkäri
Thai-mausteinen nuudelisalaatti
Tikka masala
Tofua cashew-pinaattikastikkeessa
Täytetyt uunibataatit
Vadelma-lakritsismoothie
Vadelmauunipuuro
Vegaaninen bataatti-makkarapyttipannu ja pehmeä cashewpähkinäkastike
Vegaaninen linssibolognese
Vegaanin kaalilaatikko
Vegaaninen mamman marjapiirakka ja vinkit piirakan leipojalle
Vegaaninen pannukakku
Vegaaninen peltivihis
Vegaaninen pullataikina ja vinkit onnistumiseen
Vegaaniset banh mi -patongit kaurapalalla
Vegaaniset laku-valkosuklaapalat
Vegaaniset letut, vaniljavaahto ja kookos-kinuskikastike
Vegaaniset porkkana-kikhernepyörykät falafelien tapaan ja helppo seesami-jogurttikastike
Vegaaniset valkosuklaa-pekaanipähkinäcookiet

Leivonta

Banaanileipä eli Banana bread
Helppo pähkinävuokaleipä
Kuorrutettu kurpitsapiirakka porkkanakakun tapaan
Maailman helpoimmat siemensämpylät
Maailman paras siemenvuokaleipä
Mustikka-valkosuklaablondies
Nopeat kaura-porkkanasämpylät
Se kaikkein paras siemennäkkäri
Vegaaninen mamman marjapiirakka ja vinkit piirakan leipojalle
Vegaaninen pannukakku
Vegaaninen peltivihis
Vegaaninen pullataikina ja vinkit onnistumiseen
Vegaaniset laku-valkosuklaapalat
Vegaaniset letut, vaniljavaahto ja kookos-kinuskikastike
Vegaaniset valkosuklaa-pekaanipähkinäcookiet
Välipalapatukat

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...